它種植曆史很悠久，被馴化於地中海東部地區。這次，91视频污版下载來說，蠶豆的功效與作用及禁忌，一起來了解一下吧。
1. 蠶豆含有調節 蠶豆大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，並含有豐富的膽石堿，有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣，有利於骨骼對鈣的吸收與鈣化，能促進人體骨骼的生長發育。蠶豆中的蛋白質含量豐富，且不含膽固醇，可以提高食品營養價值，預防心血管疾病。如果你是正在應付考試或是腦力工作者，適當進食蠶豆可能會有一定功效。蠶豆中的維生素C可以延緩動脈硬化，蠶豆皮中的膳食纖維有降低膽固醇、促進腸蠕動的作用。
2. 它的藥用價值也比較高，能起到健脾祛濕的作用，蠶豆的蠶豆莢和葉子能起到止血的功效，而且蠶豆花還能起到降血壓的作用，蠶豆可以說全身都是寶。對於脾胃功能較弱，體內濕氣較重的人來說，平時可以多吃些蠶豆。
3. 它中的鈣，有利於骨骼對鈣的吸收與鈣化，能促進人體骨骼的生長發育。蠶豆中的蛋白質含量豐富，且不含膽固醇，可以提高食品營養價值，預防心血管疾病。
1. 會出現急性溶血性貧血，一般會在幾天內恢複正常，也有大約十分之一的病例會在急性期死亡，這就是俗稱的“蠶豆病”。一旦發生這種病，應趕緊就醫。父母或祖父母有過這種病史的人，不要吃蠶豆。
2. 有人吃了蠶豆會發生過敏現象,他們甚至聞到蠶豆花粉氣味後也會過敏。主要表現在大量紅細胞被破壞，皮膚、眼球發黃，俗稱“蠶豆黃”。這是一種遺傳性代謝缺陷引起的病症，是因為體內缺乏一種酶所致，這種酶叫做6-磷酸葡萄糖脫氫酶。如果有這個情況，不要吃。
以上是「蠶豆」蠶豆的功效與作用及禁忌，過敏者不要吃的相關內容。感謝你的瀏覽，可以關注91视频污版下载微信。
