不管你想要的是金色的皮膚還是忘了塗防曬霜，持久效果的可能性也是相似的。對你的傷害是巨大的。今天說曬傷了如何修複，你還可以看看「spf」spf是什麽意思 防曬霜spf多少比較合適。

曬傷了怎麽快速修複

1. 你的皮膚越白，你的風險就越大。太陽過度暴露的急性影響包括炎症、可見的燒傷、疼痛和水泡，在暴露後的幾天內可在家中治療。太陽損害的長期影響包括過早老化、皮膚幹燥、皺紋、變色和皮膚癌風險增加。雖然這些比曬傷更難治療和修複，但也有一些選擇。預防是對付太陽傷害的最好方法。

2. 首先是，遠離太陽，如果你有任何跡象表明你在燃燒，移除燃燒的東西。給你的皮膚降溫。你可以用涼爽的淋浴或浴缸，或者用涼快的濕布來做這件事。減輕炎症。

3.保持皮膚水分充足，含有蘆薈的凝膠是涼爽和保濕曬傷皮膚的絕佳選擇。 經常重新應用它們。

曬傷的皮膚從本質上說是將緊急情況下的液體從身體吸收到皮膚表麵。讓水泡自然愈合。 如果您的皮膚起水泡，請輕柔地對待它，不要手動將死皮剝落。

4.你還有做的是保濕，就算沒出現曬傷也不要忘記，因為幹燥的皮膚看起來更老了。保持您的皮膚保濕高品質保濕可以減少細紋和皺紋的外觀。如果你有油性皮膚，特別是尋找無油和非致病菌的產品。

5.如果出現死皮，在牛奶中浸泡一塊布，然後把它放在你的燒傷上，會讓你感覺很棒--而且實際上也能幫助它愈合。這是因為牛奶中含有維生素A和D，這有助於修複受損的細胞，而乳酸則是一種溫和的去角質劑，可以幫助死皮立即脫落。當你嚐試這個的時候，站在淋浴裏。

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