大腿是人體脂肪堆積最為明顯的一個部位,常見的肥胖也大多表現在腰腹部以及大腿位置,而相比於腰腹部,大腿處的脂肪燃燒更慢,減肥更難,因此對於大腿的減肥借助中醫針灸減肥法還是非常不錯的一個選擇。那麽大腿針灸減肥需要注意什麽?
大腿針灸減肥需要注意什麽?大腿針灸減肥的原理:
針灸減肥最適合於局部的減肥,大腿部位的減肥就是一種局部的減肥,所以大腿針灸減肥能夠起到很不錯的減肥效果。針灸減肥能夠通過針刺某些穴位的方法使得胃的排空時間延長,一直胃液的分泌,從而能夠達到減低食欲的效果,這樣就可以控製攝入的食物的數量,從而能夠起到很不錯的減肥效果。針灸減肥還可以通過降低人體的5-HF水平,能夠使得異常的消化、呼吸、心血管和內分泌機能恢複正常,針灸可以增強肥胖者下丘腦--垂體--腎上腺皮質和交感--腎上腺髓質兩個係統的功能,能夠促進機體的新陳代謝的進行,從而能很好的消耗脂肪,另外還可以通過刺激迷走神經,影響胰島素的分泌,一直消化液的分泌,控製食欲,從而能夠達到控製食物的攝入的效果,從而能達到很好的減肥效果。
針灸減肥的注意事項:
1.針灸減肥並不是說隻要是進行了針灸可以隨便的吃,隨便的懶得動,針灸減肥一定要配合合理的飲食,適度的運動才可以使得減肥成功,同時還需要注意一定要保證針刺的穴位的正確。
2.月經期間不能進行針灸減肥
月經期間是女性一個特殊的生理時期,這個時期不能夠進行針灸減肥,這是因為月經期間如果進行針灸的話,可能會刺激人體使得月經量增多,或者是減少,甚至是會刺激女性的身體導致月經時間延長或者是縮短。具體月經量變多還是變少,延長還是縮短,要看刺激的穴位和刺激穴位的準確性。所以說女性月經期間最好是不要進行針劑減肥,一定要采用針灸減肥法減肥的話,可以錯開月經期間進行。
大腿針灸減肥需要注意什麽?中醫針灸減肥療法固然效果非常明顯,但是選擇中醫針灸療法也要注意相關事宜,切莫盲目的進行減肥瘦身,以免給身體帶來其他負荷,危害身體健康。