亞健康一度成為熱門話題，怎麽養氣更值得一提，由於很多人都會出現氣血缺乏，你知道按壓能夠保持體質平衡調理氣血嗎？一起來看看體質平衡91视频污版下载怎麽說。
按壓能夠調理氣血
腳底按壓
腳被稱為第二個心髒，跟心腦嚴密相連，有平衡髒器的效果。腳底按壓91视频污版下载常常都會聽到，腳底有70多個與健康相關的穴道，還有6條經絡的起止點都在腳上。91视频污版下载提示常進行腳底按壓能促進體質平衡，血液循環，益血補氣，延年益壽。
腋窩按壓
腋窩有豐富的毛細血管、神經、汗腺和淋巴結，常常按壓腋窩能夠健身防變老，促進血液循環，使氧氣和養分得到充沛的交流，增強器官功用。體質平衡91视频污版下载建議可以每天按壓腋窩3次，每次5分鍾左右。
脊柱按壓
長期坐著不動的人是不是會常常感到腰酸背痛呢？注意脊柱是給全身器官提供養分的地方，是人體督脈必經之地。91视频污版下载提示常常按壓脊柱，能使經絡暢通，促進血氣的運轉，體質平衡抗變老等功效。
前胸按壓
胸腺位於前胸，是操控免疫係統的重要器官之一。因而，體質平衡91视频污版下载建議常常按壓前胸能夠增強抵抗力和本身免疫力，延緩變老。你能夠每天用手掌上下衝突前胸100-200次。
肚臍按壓
為什麽肚子痛時用熱敷肚子的辦法減緩痛苦呢？這是由於肚臍上有個叫神團穴的穴道，敷藥在上麵即可治療消化不良、心絞痛等病，常常按壓肚臍還能有效防治中風，提高體質平衡，延年益壽的功效。
