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    注意避讓讓女人越來越醜的這些行為

    時間:2016-11-16 17:48:51 來源:91视频污版下载

    91视频污版下载的身體並不是一個取之不盡的能量倉庫,一些不經意的不良行為時時威脅著女人的美麗。可以說,在這些不良行為麵前,女人再嬌嫩的青春、再美麗的容顏都會如花萎謝。現代女人為什麽不關愛一下自己的身體呢?

    呼吸太淺

    人們平時的呼吸總是太淺。這樣血管裏所含的氧氣水平就低於二氧化碳水平,人因此就會感到疲憊。所以應該每天多做幾次深呼吸。


    忽視常規婦科檢查

    最新醫學報道發現:近5年,及早發現的宮頸癌死亡率降低了70%。婦科癌症初期症狀很容易被忽視,所以定期婦科分泌物檢查很重要。醫生建議所有18歲以上的女性,特別是已有性經驗的女性,每年至少要進行一次婦科常規檢查。


    身體總處於缺水狀態

    身體輕微缺水會導致疲勞,因為缺水時血流量減低,而這時心髒不得不增加跳動的次數和力度以確保有充足的供血量。所以,不要等到口渴的時候才喝水。


    香水造成的美麗傷害

    香水中的檀香油、麝香和檸檬香及酒精等化學成分,在陽光照射下可能分解出有害物質,使皮膚灼痛、出疹甚至發炎。所以在噴香水時盡量避免直接噴在皮膚上太多,噴在衣服上也同樣可以香氣襲人。


    不穩定的體重

    體內水分的變化使體重在一天中有1~3公斤的增減幅度。所以每天固定在早晨剛起床後尚未進食時測出的體重是比較準確的。


    忽視早餐

    科學的進食原則應該是:早餐要吃得像個國王,午餐要吃得像個王子,晚餐要吃得像個乞丐。所以早餐不僅要吃,還要吃得豐盛。


    習慣翹二郎腿

    根據調查發現:長期翹二郎腿容易引起彎腰駝背,造成腰椎與胸椎壓力分布不均,長此以往,勢必壓迫脊椎神經,而且翹二郎腿還會妨礙腿部血液循環,造成腿部靜脈曲張。所以,還是趕緊把二郎腿放下來吧!


    直接試用櫃台的化妝品

    化妝品櫃台的唇膏已被上百人試過,如果在試用時不注意,就很可能染上疾病。無論是口紅、眼影、睫毛膏等等,因此還是在手背和手腕上試用比較安全。


    很久不曾開懷大笑

    大笑是減緩壓力最自然、最有效的方式。科學家發現人體每天都生成3000多個癌細胞和50億個能及時消滅癌細胞的“殺傷者細胞”。剛剛大笑完的人體內殺傷者細胞會明顯增加,可謂是“笑”益顯著。








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